Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2014
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 25,01g | Prot: 72,45g | Carbs : 43,63g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laisdomingues
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