Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
125 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 59,34g | Carbs : 67,22g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Княгинино Молоко 1,5%. Café da Manhã: Краб, Седьмой континент Хурма. Almoço: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Глобус Морковь Отварная, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Картофель Отварной, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Лосось. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|