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🤗👌
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58,3 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 28,19g | Prot: 77,35g | Carbs : 104,21g.
Pequeno Almoço: Weintrauben, Milbona Bio Organic Soja Drink, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Aldi Bio Crunchy Mandelcreme, Aldi Cashewkerne, Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Granny Smith Äpfel. Jantar: Radieschen, Champignons, Wonnemeyer Klarer Weißkrautsalat, Cocktailtomaten, Salatgurke, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Kidneybohnen, Eisbergsalat, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Kühne Kräuter Würzig Dressing. Snacks/Outros: GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
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1417 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Super gemacht liebe Eva 👌👌
05 jan 23 por membro: farina1902
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Histórico de Peso de Kontrastreich
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