Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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45,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 30,60g | Prot: 57,36g | Carbs : 63,30g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Банановый кекс на льняной муке и кэробе, Bombbar Choco Protein Paste, Danke Творог 5%. Snacks/Outros: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de reglanchik
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