Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2014
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113,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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530 kcal
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Líp: 17,40g | Prot: 44,77g | Carbs : 52,05g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Coffee. Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Tomatoes. Jantar: Buffalo Meat, Cucumber (Peeled). Snacks/Outros: Blackberries. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de craig1964
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