Jornal de lorenitta, 01 dez 14

Animo!!! Si bien aún no llegas a tu meta vas por buen camino. Sólo ponerse firme y a seguir adelante. 

Vamos, recuerda que el peso no significa mucho... lo importante es como te veas y como te sientas... depronto has bajado tallas... :-)  

Muchas gracias por el ánimo.he bajado de abdomen 14 cm y porcentaje de grasa de 38.06 a 29.05 ...pero el IMC no a cambiado mucho de 68 kg a 62,6 kg y empecé en julio. Vamos leeeennntooo! Uno sin querer se deja llevar por los kilos :(  

Lorenita super bien tus resultados, lo más importante obtener tus resultados con seguridad... Saludos. 

el IMC es super mal indicador para la gente no-obesa, fijate mejor en medidas de tu cuerp, en base a eso puedes ver si vas mejorando o no. Como dijo Pintolo, el peso tampoco es una buena medida por si sola. 

nunca olvides tu objetivo, visualizate como quieres estar, y haz de eso una motivacion para continuar adelante n.n 

hola, alguien me puede decir como se agrega una comida que no esta en al base de datos? (soy nuevo en esto) 

Debes ir a Alimentos, luego le das agregar algun alimento (desayuno, almuerzo, etc), alli vas despues a comidas guardadas o a libro de cocina... 

Gracias n.n 

creo que es porque estás comiendo muy poco! eso es lo peor que puedes hacer