Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 56,85g | Prot: 87,45g | Carbs : 203,38g.
Pequeno Almoço: Egg, Paysan Cretons Saveur Maison, Villaggio Classico, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Almoço: Carrots, Snack Factory Pretzel Crisps, Egg, Liberte Greek Yogurt 0%, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Soy Sauce, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), No Yolks Extra Broad Noodles, Great Value Chick Peas. Snacks/Outros: Grenache Caramel. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de slig_3
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