Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 66,18g | Prot: 87,51g | Carbs : 213,72g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, French Toast with Butter, Coffee with Cream. Almoço: Bananas, Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Jantar: Stir Fried Vegetables, Sweet and Sour Sauce, White Rice, Chicken Tenders. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Progresso Traditional Beef Barley Soup. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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