Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 37,37g | Prot: 89,65g | Carbs : 113,90g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка. Almoço: Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка , Индилайт Грудка Индейки, Зеленая Линия Кускус. Jantar: Любятово Печенье Топленое Молоко, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка , Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|