|
Забавно
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2525 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 111,29g | Carbs : 351,87g.
Pequeno Almoço: Витаген Шоколадный Батончик Йод, Corny Big Chocolate-Banana, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Овсяные Хлопья, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окей Варенье Малиновое, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Almoço: Беринг Мидии Натуральные, Рис Вареный, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Азу из Говядины. Jantar: Утиное Мясо, Рис Вареный. Snacks/Outros: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|