Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4851 kcal
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Líp: 249,88g | Prot: 213,86g | Carbs : 441,35g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Sugar, Butter (Salted), White Rice. Almoço: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (33 G), Steamed Rice, Sugar, Butter (Salted), 2% Fat Milk. Jantar: Steamed Rice, Sugar, Honeycrisp Apples, Butter (Salted), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Honey Roasted Peanuts. mais...
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A Ganhar 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de phllmcgee
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