Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 136,33g | Carbs : 127,92g.
Pequeno Almoço: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Морковный Торт Мой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, Скумбрия. Jantar: Джанкойское Молоко Стеша, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Морковный Торт Мой, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|