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bommm dia!!! volteiii que Deus me ajude
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 29,85g | Prot: 50,43g | Carbs : 102,21g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido. Almoço: Repolho, Contra-filé, Batata Baroa, Fugini Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Laranja Pêra, Galak Chocolate Branco, Ameixas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de martthasilva
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