Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 73,91g | Prot: 85,90g | Carbs : 172,61g.
Pequeno Almoço: Lotte Choco Pie, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Оливье Мой. Almoço: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Аладушкин Кекс Творожный , Lotte Choco Pie, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Ашан Шампиньоны, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливье Мой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|