Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2283 kcal
|
Líp: 77,75g | Prot: 137,26g | Carbs : 183,18g.
Pequeno Almoço: Coles Kitchen Chicken Caesar Wrap. Almoço: Deli Chicken or Turkey Loaf. Jantar: Brannans Southern Style Chicken Portions, Brookvale Union Ginger Beer. Snacks/Outros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alixashe
|