Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 62,97g | Prot: 109,09g | Carbs : 123,62g.
Pequeno Almoço: Мерси Конфеты, Сметана , Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Яйцо, Макфа Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 0,5%, Макфа Мука, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Kinder Молочный Ломтик, Рис Вареный, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Jantar: Сластена Печенье Земелах, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|