Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 27,56g | Prot: 48,35g | Carbs : 181,49g.
Pequeno Almoço: Twinings English Breakfast Tea, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Sesame Oil . Jantar: Omena Organics Dark Red Kidney Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Mann's Sunny Shores Broccolini, Butter , Glory Foods Kale Greens. Snacks/Outros: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hailstorme
|