Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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123,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2600 kcal
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Líp: 50,53g | Prot: 138,06g | Carbs : 310,49g.
Pequeno Almoço: Linessa Yaourt Nature 0%, Clémentines, Blanc d'Oeuf, Carrefour Pain Grillé. Almoço: Vin Rosé, Carrefour Pain de Campagne, Pommes de Terre Sautées, Steak de Bœuf, Auchan Saucisse Sèche, Weight Watchers Paté de Campagne, Jambon Cru. Jantar: Carrefour Pain de Campagne, Vin Rosé, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Auchan Bio Légumes Pour Potage. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NIALAT
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