Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1542 kcal
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Líp: 34,64g | Prot: 57,60g | Carbs : 168,83g.
Pequeno Almoço: Carrots, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Almoço: Smoked Salmon, Persimmon. Snacks/Outros: Netto Edelmarzipan, Heineken Heineken Beer, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Heineken Heineken Beer. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Comentários
my scales sometimes show me such drops. they are kinda weird, but usually they also dont go above the latest weight, unless I really gained weight.
15 dez 14 por membro: Vopli
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15 dez 14 por membro: snezica
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Histórico de Peso de Vopli
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