Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 22,28g | Prot: 67,06g | Carbs : 67,62g.
Pequeno Almoço: Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией, Zero Сироп Шоколадны, Мудрость Народная Изолят Соевого Белка, Просто Какао-Порошок, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Di&Di Конфеты со Стевией с Черносливом и Миндалем. Almoço: Говядина Постная, Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума. Snacks/Outros: BotyBar Chocolate Brownie. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|