Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 53,06g | Prot: 81,47g | Carbs : 121,85g.
Pequeno Almoço: Лінивий хачапурі. Almoço: Морские Риба по Венгерськи, Гречка Отварная, Сметана 20%, Пекинская Капуста. Jantar: Перша Приватна Пекарня Лаваш Вірменський , Молочна Мрія Сулугуни. Snacks/Outros: McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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