Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 75,69g | Prot: 89,95g | Carbs : 214,85g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Berries, Honey. Almoço: Cabbage with Meat Soup. Jantar: Great Value Natural Apple Sauce, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage, White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Outros: Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size), Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Smucker's Strawberry Preserves, Cream Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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