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57,5 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 24,96g | Prot: 68,14g | Carbs : 111,19g.
Pequeno Almoço: Lidl Salatgurke, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Vivera Wie Speck, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Milbona Bio Organic Soja Drink. Jantar: Zucchini, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Aldi Express Basmati Reis, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz. Snacks/Outros: WellMix Protein Riegel Cocos, GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 11 minutos, Cross Training - 8 minutos, Elíptica - 11 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
🥰👍🏻🍀
Ich hoffe, es geht Dir besser, schönes Wochenende 🌷LG Eva
18 fev 23 por membro: evamartina
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18 fev 23 por membro: wuschel_75
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Histórico de Peso de Kontrastreich
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