Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 41,86g | Prot: 105,68g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маковые булочки, Глобус Сыр Легкий 25%, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Глобус Хурма, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Зеленая Линия Творог 5%, Ого Отруби Ржаные. Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Бабаевский Шоколад Люкс, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Маковые булочки, Глобус Сыр Легкий 25%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, La Molisana Макароны Отварные . Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Лето Близко Творог 0%, Мистраль Гречка Отварная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|