Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 43,81g | Prot: 77,69g | Carbs : 172,71g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Progresso Reduced Sodium Savory Chicken & Wild Rice, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Sargento Mild Cheddar Slices, Healthy Life White Bread. Jantar: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Cooked Asparagus (from Fresh), Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionici
|