Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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117,3 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 72,20g | Prot: 129,24g | Carbs : 52,19g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Княгинино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Наша Корова Творог Обезжиренный, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream . Almoço: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Княгинино Молоко 1,5%, UMO Микрозелень Подсолнечника, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerrmasha
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