Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 87,50g | Carbs : 78,51g.
Pequeno Almoço: Pistachos, Marco Polo Maní sin Sal, Mangos, Pronutrition Isolate Proteins. Almoço: Betarraga, Papa, Pistachos, Salmón. Jantar: Marco Polo Pistachos, Brócoli, Papa, Salmón. Snacks/Outros: Soprole Leche Semidescremada, Tika Artesan Crackers, Pronutrition Isolate Proteins. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiarebburgos
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