Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
117,2 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 132,28g | Carbs : 217,97g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растительное Масло, Лук, Barilla Спагетти #5, Tukas Соус Томатный для Пиццы с Базиликом, Путина Краб Камчатский. Almoço: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Barilla Спагетти #5, Tukas Соус Томатный для Пиццы с Базиликом, Путина Краб Камчатский, Княгинино Молоко 1,5%, Клементины, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Barilla Спагетти #5. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|