Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 46,32g | Prot: 95,98g | Carbs : 183,16g.
Pequeno Almoço: Aldi Veganer Räucherlax, Strauchtomaten, Aldi Sesamring, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Salatgurke, Milbona Bio Organic Soja Drink. Jantar: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Aldi Express Basmati Reis, Aldi Schlemmerfilet Italienische Art!!. Snacks/Outros: Lorenz Linsen Chips, Weintrauben, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kontrastreich
|