Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 47,28g | Carbs : 90,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Dziugas Сыр Твердый, Макароны Отварные, Мираторг Гуляш из Говядины. Jantar: Смузи, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kazanchik92
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