Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 20,27g | Prot: 97,66g | Carbs : 80,84g.
Pequeno Almoço: Castañas de Caju, Mangos, Loncoleche Yoghurt Protein. Almoço: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Carozzi Tallarines 5, Super Pollo Filetitos de Pollo. Jantar: Papa, Budín zapallo Italiano. Snacks/Outros: Pronutrition Isolate Proteins, Galleta de avena salada, Lider Leche Descremada sin Lactosa. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiarebburgos
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