Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 47,63g | Prot: 57,58g | Carbs : 169,27g.
Pequeno Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макси Котлета Куриная с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Апельсиновый Напиток, Гуляш из Свинины, Перловая Каша. Jantar: Елисей Турбинка Песочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kazanchik92
|