Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2011
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 17,75g | Prot: 37,00g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: equate ultra weight loss shake. Almoço: slim fast meal bar. Jantar: Cheese Ravioli, Basil Vegetable Medley. Snacks/Outros: Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Twilightchik
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