Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
95 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 98,29g | Prot: 68,38g | Carbs : 140,49g.
Pequeno Almoço: Пирожное Картошка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Перекресток Кус Кус с Овощами, Магнит Сыр Фета, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Jantar: Картофельное Пюре, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|