Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 45,50g | Prot: 91,50g | Carbs : 274,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks Red Velvet Loaf, Reign Orange Dreamsicle, Starbucks Nonfat Flat White (Grande). Almoço: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Chobani Zero Sugar Mixed Berry. Jantar: Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips, Kraft Macaroni & Cheese Original, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Silk Original Oat Milk, Stok Cold Brew Iced Coffee. Snacks/Outros: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Turkey Breast, Franz Keto White Bread. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paincreatesfame
|