Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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125,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 199,94g | Carbs : 237,05g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Говядина Постная, Белый Хлеб. Almoço: Каждый День Перья , Говядина Постная. Jantar: Заповедные Продукты Смалец, Лук, Агрокультура Рис Длиннозёрный, Говядина Постная. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Малина, CMTech Протеин. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AntonMorozenko
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