Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 23,66g | Prot: 29,61g | Carbs : 68,31g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Jantar: Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Banana Nanica, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jan_daia
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