Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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110,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 61,68g | Carbs : 151,10g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Bananas . Jantar: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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