|
*Viime viikon mittauspäivä jäi välistä ja merkkaamatta, kun olin viikonloppuna viihteellä (+herkuttelua) ja menkat. En halunnut silloin suotta pahoittaa mieltäni 😅
*Tuli vietettyä tanssilattialla pitkät pätkät ihan aktiivisuusrannekkeenkin mukaan. Tuuletti mukavasti myös päätä. Viimeksi näin pikkujouluissa ennen koronaa v 2019.
*Nyt treenitaukoa, pienessä flunssassa
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|