Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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93,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 62,61g | Prot: 48,81g | Carbs : 162,25g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Лапша Удон (Вареная), Billa Курица Терияки с Овощами, Monster Black Monster Energy Drink. Almoço: Guylian Artisanal Belgian Chocolates, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Heinz Кетчуп Томатный. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de YossiCoN
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