Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 96,81g | Prot: 74,68g | Carbs : 134,59g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Масло Подсолнечное, President Cream Cheese, Стандарт Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Almoço: Belgian Harvest Belgian Seashells , Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Помидоры, Вязанка Сливушки Сосиски , Спагетти. Jantar: Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Курино-Свиные (Запечённые). Snacks/Outros: O12 Raspberry Jump. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|