|
The keto diet works.
|
134,3 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 136,66g | Prot: 129,66g | Carbs : 41,85g.
Almoço: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Wellsley Farms Sharp Cheddar Cheese Shredded, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banquet Brown 'N Serve Country Sausage Links. Jantar: Chobani Zero Sugar Salted Caramel, Jimmy Dean Loaded Sausage Bites. Snacks/Outros: Jack Link's Small Batch Bacon Jerky, Phillips Fiber Good Gummies, Primal Kitchen Organic Unsweetened Ketchup, Ball Park Angus Beef Franks Bun Size (53g). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
21 mar 23 por membro: -MorticiaAddams
|
Keto works for my husband. He has lost 26 pounds in a few weeks. But after the first 10 pounds of water that I lost in 3 days, I have not lost another pound. I’m going to have to try something else.
21 mar 23 por membro: Lynnaea
|
22 mar 23 por membro: SD_3
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KnoxJ
|