Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Líp: 208,51g | Prot: 105,12g | Carbs : 61,80g.
Pequeno Almoço: Pepper Jack Cheese, Pace Chunky Hot Salsa, Bacon Fat (Cooked), Egg, Bacon, Heavy Cream. Almoço: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Quest Chocolate Brownie Bar, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Jantar: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Bacon Fat (Cooked), Cooked Summer Squash (from Fresh), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, GNC Ultra Omega Krill Oil, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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