Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
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124,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 46,72g | Prot: 55,21g | Carbs : 128,02g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Biscuit (Regular), McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Roundy's Fat Free American Cheese Singles, Saltine Crackers, Roundy's Fat Free American Cheese Singles, Vaughn's - Natural Chicken Breast in Water with Rib Meat, uncle bens Uncle Bens Ready Rice Pouch Rice Teriyakiun. mais...
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3320 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GardenOfHeeden
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