|
Paino oli viikolla 79 puolella, joten tyytyväinen siitä, että oli vain väliaikaista ja ollaan taas samoissa lukemissa.
Tällä viikolla päässyt taas treenaamaan tauon jälkeen. Tänään ja huomenna pilatesta.
Töissä organisaatiomuutos, vapaa-ajalla asuntonäyttöjä ja muuton suunnittelua. Palautumisvajetta.
En aio nyt stressata painosta.
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|