Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 21,29g | Prot: 79,92g | Carbs : 83,46g.
Pequeno Almoço: Lomo Embuchado, Pomelo, Pan Tostado. Almoço: Níspero, Primaflor Lechuga Iceberg, Pepino (Pelado), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Bimbo Panecillos Tostados Integrales . Jantar: Bimbo Panecillos Tostados Integrales, Habichuelas, Lubina. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de juani 17
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