Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 97,35g | Carbs : 93,23g.
Pequeno Almoço: Nescafé Fina Selección, Surlat Leche Semidescremada , Colun Queso Fresco, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Almoço: Talliani Aceto Balsámico, Aceite de Oliva, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Jantar: Sopa de Pollo con Fideos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shajax
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