Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 21,33g | Prot: 101,11g | Carbs : 42,17g.
Pequeno Almoço: Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Loncoleche Yoghurt Protein, Brownie. Almoço: Coliflor Cocido (Fresco), Spaish White Rice (Cooked), El Buen Corte Posta Paleta. Jantar: Champiñones, Nestlé Crema de Leche, Lider Choclo en Granos, Super Pollo Tiritas. Snacks/Outros: Brownie, Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Pasta de pollo, Pronutrition Isolate Proteins, Craker. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiarebburgos
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