Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 86,42g | Prot: 121,16g | Carbs : 91,86g.
Pequeno Almoço: Coing, Plantation Chicorée Café . Almoço: Café (en Poudre Instantané), Mozzarella, Wasa Authentique, Pomme, Endive, Navet Cuit, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Outros: Auchan Banane, Noix de Grenoble. mais...
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2160 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Baronnie
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