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ok systems re boot. Let's do this again, Dr Suess style!
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125,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1419 kcal
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Líp: 51,60g | Prot: 102,41g | Carbs : 141,46g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, molenburg molenburg balance, Poached Egg. Almoço: Watermelon, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Amande Coconut Cultured Almond Milk, Nectarines, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mais...
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3366 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tamzin79
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